Extrakilon och stress
ja nu börjar verkligen min kropp visa tecken på att även fast jag inte tror att jag känner stress över min flytt, så är jag stressad. Huvudvärk, och sömnlöshet. uppsvälldhet
jag tycker inte att jag stressar, för det gör jag egentligen inte, men jag skriver listor och försöker hålla reda på i huvudet allt jag behöver göra innan jag flyttar , jag kan inte göra något förrens i maj. och jag tror att det stressar mig ganska mycket, jag gillar att ta itu med saker på en gång, och jag hatar att behöva komma ihåg allt och vänta med att ta itu med det. sen är det att försöka hitta ledig tid till att ugås med familj och vänner. det ska inte vara så stressigt att vara social tycker man.
en annan sak är att jag har börjat småäta på nätterna och det är verkligen ett tecken på att jag inte mår helt bra just nu. inte bara att jag måste hålla reda på allt inför flytten , jag måste även hålla redan på allt som behöver göras på jobbet och göra mina arbetsuppgifter. 7 kg har jag gått upp och med dom kilona kommer lite ångest och lite mer stress.
jag såg på Oprah imorse och dom hade ett program om just stress och hur det påverkar kroppen, och dom sa just att stress gör att kroppen lägger på sig mer och att man börjar äta mer än vanligt.
kroppen börjar också producera kortison som gör att man blir uppsvälld och fettceller bildas. eller nåt sånt.
hmm jag är alltså inte tjock jag är bara stressad. hahah skoja bara.
men så snart jag kan börja bocka av min " att göra " lista så kommer jag nog bli lite mindre stressad,.... hoppas jag.
men sen när jag bor där så kommer väl en annan stress, bara ifrån att försöka smälta allt.
jag tycker inte att jag stressar, för det gör jag egentligen inte, men jag skriver listor och försöker hålla reda på i huvudet allt jag behöver göra innan jag flyttar , jag kan inte göra något förrens i maj. och jag tror att det stressar mig ganska mycket, jag gillar att ta itu med saker på en gång, och jag hatar att behöva komma ihåg allt och vänta med att ta itu med det. sen är det att försöka hitta ledig tid till att ugås med familj och vänner. det ska inte vara så stressigt att vara social tycker man.
en annan sak är att jag har börjat småäta på nätterna och det är verkligen ett tecken på att jag inte mår helt bra just nu. inte bara att jag måste hålla reda på allt inför flytten , jag måste även hålla redan på allt som behöver göras på jobbet och göra mina arbetsuppgifter. 7 kg har jag gått upp och med dom kilona kommer lite ångest och lite mer stress.
jag såg på Oprah imorse och dom hade ett program om just stress och hur det påverkar kroppen, och dom sa just att stress gör att kroppen lägger på sig mer och att man börjar äta mer än vanligt.
kroppen börjar också producera kortison som gör att man blir uppsvälld och fettceller bildas. eller nåt sånt.
hmm jag är alltså inte tjock jag är bara stressad. hahah skoja bara.
men så snart jag kan börja bocka av min " att göra " lista så kommer jag nog bli lite mindre stressad,.... hoppas jag.
men sen när jag bor där så kommer väl en annan stress, bara ifrån att försöka smälta allt.
Kommentarer
Postat av: malin
Du är inte tjock!! nu är du jätte fin tycker jag =) Men inte konstigt att du är stressad.. du flyttar till ett helt annat land och ger ändå upp mycket. Men tänk på allt du vinner, Kärleken och ett helt nytt spännande liv =)
Postat av: Linda
ja jag vet, men jag kommer att sakna dig och mina systerbarn.
det kommer att bli bra.
Postat av: malin
Vi kommer sakna dig enormt mycket.. Men vi kommer och hälsar på mycket!! =)
Postat av: Linda
ja det måste ni göra, jag ska se till att det alltid finns en säng eller iallafall en bäddsoffa till dig =)
Postat av: milla
Allt kommer bli superbra där borta annars finns alltid vi här hemma med öppna armar.
=))
Postat av: Linda
känns skönt att veta =)
Trackback
